setiap hari jumaat malam, nadi chinta and family akan melakukan aktiviti sihat..apa lagi kalau tak jogging...ktrg jogging kat kompleks belia dan sukan paroi...mmg terbaik...keluar peluh jantan nadi chinta..aktviti jg nie membuatkan nadi chinta lebih segar...heheheh
nadi chinta harap aktiviti jog nie akan kekal..apa yang penting jogging menyihatkan badan kita....jadual nadi chinta isnin smp jumat ptg gym time kat gym rakyat, rahang...jumaat malam jogging time....nadi chinta harap dapat capai 65kg...chaiyok nadi chinta :)
No comments:
Post a Comment